自宅でのセルフケアで花粉症予防♪
- 2019年03月11日
- かみや鍼灸接骨院
皆さんこんにちは。
まだまだ寒い日もありますが、暖かい日も増えてきて動きやすい為外出される方も多いのではないでしょうか？
今でも油断はできませんが「風邪」「インフルエンザ」が去年から今年にかけて爆発的に流行しました。テレビでも連日流れていましたね。
今年は服用1回ですむ新薬「ゾフルーザ」が話題になりました。
今までの「タミフル」などの薬はウイルスが体内に入り、細胞の中で増殖後、細胞外に出るところをブロックする働きですが、「ゾフルーザ」はウイルスの増殖自体をブロックする働きがある為症状が悪化しにくいそうです。
もちろんデメリットもあるみたいですが・・・
そして今の季節は「花粉」ですね。当院の患者様でも症状を訴えるかだが多いです。
例年の４倍も飛んでるようで・・・話を聞くだけでも目や鼻がかゆくなってきます。
いかに自宅で対策をするかで今年は大きく症状の変化が出ると思われます。そこで今回は花粉に効くツボをいくつか紹介します！
〇睛明（せいめい）：鼻のつけ根の両脇にある
〇迎香（げいこう）：小鼻の左右のふくらみのきわにある
〇手三里（てさんり）：ヒジを曲げた時にできるシワに人さし指をおき、指幅3本(人
差し指～薬指)。くすり指があたっているところ
〇足三里（あしさんり）：ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、
指幅4本そろえて 小指があたっているところ
〇合谷（ごうこく）：親指と人さし指の骨がまじわったところから、
やや人さし指よりのへこみ
〇大椎（だいつい）：首を前に倒した時、首と背中の付け根に飛び出る骨の下にある
これらのツボを温めたり、心地の良い強さで押してあげて下さい。
＊ツボの位置はあくまで目安です。人は皆それぞれ伸長や体格差があるようにツボの位置も微妙に変わってくるものです。このあたりの硬結（こりっとした場所）や窪みを探し刺激をしてあげましょう！
ご自宅でのセルフケアで今年の花粉も乗り切りましょう！！
引用 https://www.flexia.co.jp/staffblog/2018/03/post-292.html
https://www.sennenq.co.jp/knowledge/tubo13.html
https://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/feature/140228/index.html
居宅介護支援事業所業務終了のお知らせ
- 2019年01月31日
- ケーズ指定居宅介護支援事業所
関係各位
介護保険制度開始の平成１２年４月１日以来、１８年間の長きに亘り開設して参りましたケーズ指定居宅介護支援事業所は、この度平成３１年１月３１日を持ちまして業務を終了させて頂く事となりました。
皆様の長年にわたるご厚情に心から感謝申し上げます。
また、デイサービスハートは、今後とも地域の皆様に「安心」「信頼」「満足」して頂く事業所を目指し、職員一同誠心誠意取り組んで参ります。また、かみや鍼灸接骨院・ハート接骨院・かみや鍼灸マッサージ治療院も、更なる飛躍を目指し地域医療の一翼を担い、介護保険ご利用者様の支援をして参ります。今後ともご指導ご鞭撻の程、よろしくお願い申し上げます。
一年が終わります
- 2018年12月29日
- ハート接骨院
年の暮れ、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今朝は起きて外を見ると雪景色でしたね。
慌ただしく一年が過ぎていきますが、皆様風邪など召されないようお気を付けください。
車を運転される方は交通事故も増える時期ですので、慌てずくれぐれも安全運転を心がけて下さいね。
ケーズグループは本日で仕事納めとなります。
無事一年を終えられた事に感謝し、４日より新年スタート致します。
今後ともよろしくお願い致します。
鍼灸接骨部・往診部、年末年始のお知らせ
各部署、年末年始のお知らせです。
～かみや鍼灸接骨院・ハート接骨院～
12月30日（日）～1月3日まで
1月4日（金）は午前診療になります（午後お休み）
1月5日より通常通り診察しております。
～かみや鍼灸マッサージ治療院～
12月30日（日）～1月3日まで
1月4日より通常診察しております。
お間違えの無いようお越しください。
幡豆空手道大会に審判・トレーナーとして参加して来ました。
１１月１８日日曜日、幡豆空手道大会に、審判・トレーナーとして参加して来ました。大きなケガも無く、気迫一杯の素晴らしい大会でした。
三ツ池ふれあい祭り
- 2018年11月22日
- かみや鍼灸接骨院
皆さんこんにちは！かみや鍼灸接骨院です。
18日日曜日、治療院の近くにある三ツ池市民館にて「三ツ池ふれあい祭り」が開かれました。
地域の子供たちの発表会や隣のグランドで出店が出るなど、年に一度の地域のお祭りです。
患者様がフリーマーケットをするという事で行ってきました！
このフリーマーケット、当会社の社長が師範として教えている拳和会空手道場・加木屋支部の出し物で、僕も以前通っていた時にお手伝いした経験があります。
何年ぶりに足を運んだでしょうか・・・笑
市民館に関わりがあるグループ・福祉会の方々など色々な方々の協力のもととても盛り上がっていました！
拳和会空手道場・加木屋支部のフリーマーケットも大盛況でした！
僕もタオルを購入しました！
またこのお祭りは昔からつきたてのおもち・豚汁が無料で配布されます。
大好物の豚汁に普段滅多につきたてのおもちを食べる機会がない僕にとっては大満足のお祭りでした。
来年は皆さんもぜひ、おいしいおもち・豚汁を食べに行ってみてはいかがでしょうか？？
昼の暖かさとは裏腹に朝晩はだいぶ寒さが厳しくなってきています。
また年末に向け仕事量の増加・大掃除など身体にストレスが多くなる時期です。お身体に異変を感じましたらお気軽にお尋ねください。
１１月２日 緊急地震速報に驚きました！
- 2018年11月03日
- ケーズ指定居宅介護支援事業所
突然のスマートフォンからの緊急地震速報！！！
びっくりしましたね！
下記、気象庁の速報です
震度速報
平成３０年１１月 ２日１６時５６分 気象庁発表
２日１６時５４分ころ、地震による強い揺れを感じました。
震度３以上が観測された地域をお知らせします。
震度４ 和歌山県北部 和歌山県南部 徳島県南部 震度３ 京都府南部 大阪府南部 奈良県 徳島県北部 １１月１日 私が朝の芸術と感動していた雲は・・・ 地震雲だったんでしょうか？？？ ^^;
三遊亭圓楽師匠の講演に行ってきました。
- 2018年11月03日
- ケーズ指定居宅介護支援事業所
１０月１７日、東海市商工会議所創立２０周年記念講演会に行ってきました。
[講演テーマ] 笑いある人生
この講演！！ 笑点好きの私は楽しみで！楽しみで！・・・でも、心配で！心配で！
実は圓楽師匠は、肺がん治療の為、入院手術をされていました！！
一週間前の１０月１１日に退院したばかり！
手術したばかり、退院したばかりで体調は大丈夫なのかなぁ～？
講演ともなれば９０分近くはお話をされるはず、お年も私と同じ〇〇代でお若くも無く！^^;
中止になるよなぁ～・・・の不安をよそに、当日まで中止の案内も無くホッとした思いと、心配と期待を胸に東海市芸術ホールへ行きました。
病み上がりであるにもかかわらず、冒頭から・・・・
約３か月前に亡くなったばかりの桂歌丸さんを引き合いに出し、がんだと分かった際には「師匠が呼んだんじゃないかと思った」とし、「『ふざけんな、じじい！』って言ったよ」と、人気番組「笑点」でのかつての「毒舌バトル」を彷彿とさせる語りを披露し、会場の心配する思いを一瞬で笑いで一掃してしましました。・・・さすが師匠！^^）
今回、笑いをテーマにしたお話でしたが、少し抜粋して掲載いたします。
「笑いは人間にだけ許された物」・・・時々笑った顔をした犬が出て来ますが、決しておかしくて笑ってる訳では有りませんよ！^^;
「赤ん坊が初めて母親を認知した時に笑う笑顔は、左右対象のゆがみの無い笑顔」・・心が顔に現れる
「笑顔の挨拶は、お互いに無防備だから始まる」
昔は物の無い時代、向こう三軒両隣・・・お互いがお互いを気遣い、思い合い、助け合い笑顔で心の有る時代。
今は物の有る時代、自分中心で・・・ストレスをため込み、心の無い笑顔の無い時代。
毎年、３万人もの人が自殺をしています！
戦わなければならないストレスも有ります。
でも、忘れた時点でストレスも無くなります。
笑顔が減って来た！ 言葉が減って来た！
自問自答し考えて、忘れていた心を見つけて、心を開いて、言葉を発して・・「口力現象」
その言葉を、笑顔に載せて伝える。
忘れていた心を見つける事で、ストレスも軽くなる様に思います。
私流の解釈でしたが！
「相手を思いやり、心を開いて笑顔で過ごせる人生にして行きたい」と、心から思う事の出来た素敵な講演でした。
朝の芸術
- 2018年11月01日
- ケーズ指定居宅介護支援事業所
おはようございます
今朝、空を見上げて素敵な芸術作品に出会いました。
朝の青空一面を覆い尽くす、素敵な雲たちです^^/~
中央に見えるのは、尾張横須賀のＮＴＴ電波塔です！